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腰痛は日本人の自覚症状1位。1日の3分の1を過ごすマットレスを、硬さ・体圧分散・通気性で見直す実践ガイド。
テレワーク実施率22.5%が定着。ダイニングチェアで腰が痛い人へ、在宅ワーク 椅子選びの実践基準を解説。
